孩子為什麼總愛咬指甲、咬衣被角、咬嘴唇?原因終於找到了!

sweet

前兩天一個家有一年級小學生的媽媽私信求助:

小編,我家孩子一直有咬東西的毛病可怎麼辦啊?鬥智鬥勇好多年了,情況時好時壞。

最早是剛上幼稚園時咬衣服角、書包帶、被子角,什麼時候衣服的領子都濕噠噠的;糾正了一段時間後,消停了幾個月,可後來又咬指甲,這指甲還沒完全戒掉呢,寒假我盯他寫作業,發現他又開始咬鉛筆了!

好話歹話都不聽,打過罵過也沒用,真是愁死我了!

話說咬咬咬的行為,幾乎娃娃都有,尤其是咬指甲,有研究表明, 約50%的兒童會在某個時候咬指甲。

甚至有一部分人會將這個習慣延續到成年。

0-2歲,是孩子口腔的敏感期,吮吸是寶寶與生俱來的反射和需求,是生理發育的正常表現。這個階段的「咬咬咬」不必太過於擔心,也不要盲目禁止!

如果此敏感期被壓抑,會導致其它敏感期的延遲,並可能以其他表現形式來彌補此敏感期的滯後。

比如一歲時得不到滿足,兩歲會咬人,兩歲得不到滿足,上幼稚園會吃筆,啃手指甲,甚至上了小學還會繼續吃。

所以在保證衛生、安全的前提下,要為0-2歲的孩子提供「吃」的機會。

但如果是2歲以後,孩子仍然有很明顯的啃咬行為,就需要引起注意了,瞭解行為背後的原因,採取正確的引導方法,才能夠真正幫孩子「戒咬」。

為什麼會咬?

留心觀察我們會發現,啃咬的小毛病多發生在幼稚園到小學階段的孩子中,心理學上稱之為 「兒童緊張[性.行.為]」。

美國兒童心理學家Dr. Lori Woodring指出, 孩子的安全感,往往跟固定的東西有關聯。

一旦需要適應新變化,會給孩子們帶來心理壓力,這些 壓力不僅表現在情緒和心理上,有時還會表現在孩子的行為和生理健康上面。

所以,孩子的「小毛病」,表面上看是行為習慣不佳,背後往往隱藏的是更深層次的心理問題。

01 啃咬的心理原因

Ø 內心焦慮感的外化、自我安慰的形式

一提焦慮,很多人都會覺得這是成年人才會有的情緒,孩子從來都是無憂無慮,不諳世事,怎麼會焦慮?

其實不然,孩子同樣會面臨焦慮、緊張、不安等情緒的影響,比如:

初上幼稚園時跟父母分離產生的分離焦慮;

想和別人玩又不知如何加入、玩具被搶了不敢要父母也沒有干預等的社交焦慮;

如廁訓練已經結束了仍然尿了床、吃飯時打翻了碗等的自理焦慮。

在我們看起來雖然都是小事,不值一提,但對孩子而言就是天大的事,足以讓他們感到不安和害怕。

如果父母沒有及時捕捉到孩子的敏感情緒,甚至火上澆油訓斥,無疑就會放大焦慮。

年齡小,排解能力有限,但又需要找到一個情緒的宣洩口,所以很多孩子就會通過一些小動作來排解,比如啃指甲、咬衣被角、咬鉛筆等等。

有研究表明,這類動作可能類似於吮吸拇指或奶嘴,這是他們在媽媽肚子裡就學會的安撫技能,可以讓人感到放鬆和快樂。

通常開始時是無意識的,久而久之,只要精神上一焦慮,孩子就會習慣性條件反射,作出相應的動作。

Ø 因無聊而形成的壞習慣

這種現象也非常常見, 多發生在孩子覺得無聊、沒事情可做或者饑餓的時候,然後不自覺地通過做一些小動作來進行消遣。

比如小點的孩子在看電視的時候咬指甲、吃手,大點的孩子在上課的時候咬鉛筆、咬嘴唇等。

小編之前有段時間就是看電視時吃手,提醒也沒用。

有媽媽可能覺得動畫片那麼有趣怎麼會無聊?

其實真正無聊的是「電視沒有互動的單向輸入」,後來我就參與進去跟小編聊聊「劇情」,讓看電視這項活動不只是「單向輸入」。

如果是這類,父母不需要過度擔心,通過轉移注意力等方式改變孩子的習慣就可以了。

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